<低溫觀察日記> 寶寶1Y10M
有點囉嗦，但又好像非得要話說從頭。
從上個禮拜開始翔翔就有點狀況，周一發燒(37.8~38.4)、拉肚子(1次)，周二帶去看醫生
，醫生說是腸胃型感冒，開退燒藥水和整腸的藥粉回家吃。
因為謹記發燒的衛教，所以我只有在要睡前如果還燒，才給一點退燒藥水，基本上翔翔的
活力都好到看不出感冒發燒，頂多，就是出門玩時比平常更喜歡給人抱而已，在家還是跑
來跑去，胃口也不錯(但因為一天拉一次肚子，所以我們前幾天都只給白飯和土司、白麵
這類)。
發燒情況趨緩，大概兩天才燒一次，偶爾打噴嚏，周二看醫生、周五和周一都有回診，三
次看診情況都差不多，加上他周日周一都沒有燒，我們也就漸漸放下心來。
(只是拉肚子有點不好不壞，就一直是每天拉一次)
結果昨天晚上也就是周一，一整天都好好的翔，竟然晚上七點就想睡覺，我想說或許感冒
還沒全好比較累，就讓他去睡，沒想到到十點十一點，中間我躺在他旁邊、幫他換尿布他
都沒有醒來，這實在太不像我們家活力充沛的翔了！他平常可以整個白天都不睡覺，晚上
也要堅持到最後才肯睡，無論多累絕不多睡一小時，有點風吹草動就會醒的翔，怎麼會這
麼早睡又不會醒啊！
我摸他發現他有點涼，趕快量體溫，35.5，嚇到。
如果以黃縱寧醫生的書上說的，36.5以下就要趕快送急診了啊！
我又上網查了一下，在批踢踢有看到網友分享經驗，說他們送醫後醫生建議積極回溫，不
要讓小孩在低溫狀態下一直睡，所以我跟翔爸就把翔挖起來，從11點半開始，開始努力回
溫。這個步驟因為跟後來醫生說的不謀而合，所以我列出來給大家參考:
發現小孩體溫過低時
1. 擦乾身上的汗
2. 換掉汗濕的衣服
3. 穿保暖些、空調溫度調高(我們是本來就沒開冷氣，這下連電扇都不敢吹)
4. 蓋棉被(因為夏天所以我們還是蓋薄被)
5. 視情況可以叫醒他，喝點熱牛奶、補充餅乾點心、陪玩、活動四肢、白天就出
去曬曬太陽
我們大概努力陪玩陪吃到了2:00am，吃了好多餅乾的翔翔一定覺得做了一場美夢(因為平
常我不太給他吃餅乾的)，而且他雖然一度有點難叫醒，但還好，叫醒後意識清楚、精神
活力都不錯。
但體溫就是在35.5~36.0之間，一直沒辦法回到書上說的36.5。
因為翔爸要上班，我也覺得離天亮時間不遠了，決定都去睡，早上帶去看醫生。
到早上7:30翔爸出門，翔還是36.0，摸起來微涼，也有點濕濕的汗
我緊張到沒辦法睡，決定先吃早餐，平常很懷念獨自吃早餐的時光，但這種情況下翔翔放
我自由，我只覺得如坐針氈…
只希望他趕快跳起床，像平常一樣一早就開始玩鬧，讓我沒辦法好好吃飯上廁所啊！
大約九點翔翔自然醒，吃早餐時食量也正常，吃完我立刻用推車推去曬太陽，終於，回溫
到37.2。
但精神還是比平常差一點點，可能就一般小朋友來說是正常，跑來跳去，然後偶爾會討抱
不想走，但我們家翔翔平常是體力跟玩興好到驚人的小孩，從早上九點起床後一直玩到晚
上九點都不睡，中間完全不需要小睡而且分早中晚三次帶出去玩，總之平常的金頂電池突
然電力降回普通電池，做媽媽的我就是覺得很不放心。
所以雖然下午體溫也差不多維持在36.5~37.0，我還是帶回原診所再給醫生看。
我請教醫生是否因為藥物的影響，但因為事發前已經整整兩天沒吃退燒藥，所以醫生
判斷不是。問到原因，醫生說：跟發燒一樣，低溫也有很多原因，主要是環境，少數才是
因為感染。
我問到那什麼情況我必須要趕快帶去急診？兒科醫生的書上寫36.5度以下?
醫生說：36.5以下有點太嚴格了，每個人的體溫有點不同，我會說36.0以下才是比較需要
注意。但我們看小朋友的時候，不會只有一項指標，不是說只要體溫怎樣就一定要衝急診
，就跟發燒也不能光用溫度來判斷一樣，有的發燒到39度活蹦亂跳那就不用太擔心，有的
才38度但臉色發黑那就有問題了。
醫生說明觀察小朋友有三項指標：體溫、精神(活動力)、胃口。像翔翔這樣體溫雖然低，
但精神跟胃口都不錯，那就再觀察就好。除非說他低溫又加上精神很差，(我問說可是他
精神比平常差，我知道現在看起來還好，可是因為他平常是超嗨，所以還是感覺精神變差
?)醫生又看看翔，說他現在這樣看來看去，還會玩桌上玩具，他判斷是還好。真的精神差
是一直要睡著、軟軟地攤著不太動要人抱，或真的叫不醒。
問到低溫的處置，就像前述說的那樣，醫生還特別強調，以他身為醫生，如果在家遇到小
朋友低溫也是這樣處理。先把環境可能造成低溫的因素排除，然後積極回溫。其他兩項指
標都ok的話，就再觀察。
「如果馬麻妳真的真的很擔心的話，也可以去醫院抽個血檢查，看看白血球啊之類，但我
是覺得可以再觀察。」
醫生很溫柔地說了兩次，因為我跟他說「昨天那樣我真的很緊張啊~~~><~~~」
總之，看完醫生回來，翔現在也還在玩(直接帶回娘家跟阿公阿嬤玩，我才可以來寫這篇)
，我比較放心了。就是觀察、觀察、再觀察。
因為這間診所是在娘家附近，所以決定住個幾天觀察，這樣一有狀況可以趕快回診。翔爸
昨天跟我一起很晚才睡，一直很擔心地每五分鐘就忍不住去量翔翔的體溫，一直念著「怎
麼還不回溫啊！」今天我住娘家，他在家裡也可以好好補眠一下了。
因為小兒發燒的資訊好像很多，但體溫偏低的處置好像比較少，我看了批踢踢好像也有不
少人問過孩子發燒幾天後反而變成體溫偏低，就來分享這次的經驗了!
希望翔翔的體溫調節快快恢復正常！雖然活力十足的小孩真的帶著很累，但沒精打采的小
孩更讓人心慌！