寶寶1y5m，今天第五天沒便便了，
不愛喝水，不愛吃青菜肉蛋，喝母奶，
肚子按摩了，用黑棗加柳橙打成泥餵3口就不吃。
爬文看到芭樂容易便秘，
才想到這兩天都有吃1/4片軟芭樂。
想問有什麼食物可以解便秘，
火龍果、木瓜、黑木耳，還有嗎？
還有什麼食物容易便秘？
蘋果，芭樂
還有寶寶很挑食，
面對新食材，試吃有如小鳥嘴，就小小一口，
一點口感不對就吐出來，然後就緊閉嘴巴猛搖頭，
連冰冰的西瓜也是，
要怎樣，我才能讓她多吃一點？

試看看果泥，1顆黃奇異果，香蕉火龍果各一些，酪梨1/4如果已便秘幾天了，喝惠幼黑棗汁！絕對有用！但cc數要試，喝太少沒作用！我是過來人。果泥是讓便便盡量不要那麽硬，我都用餵的，小孩不愛用吸管喝甜果汁我小孩一天水喝900，是因為怕大便會憋便，所以才要軟便版媽的確要先找出原因，對症下藥