1y5m的寶貝
一個多月前從兩次小睡自己調成一次
約從11:30am-1:30pm
我覺得很ok
可是這一個禮拜突然中午到了不睡
精神飽滿
但到了下午五點就超睏直接昏睡到七點
雖然總時數不變
可是很奇怪呀
那有人小睡一次只睡黃昏
(我知道有人小睡兩次 中午跟黃昏
可是只睡一次的話
中午比較好吧!?)
有人寶寶也這樣嗎?
是不是要幫他調一下比較好?
(怎麼調?)
否則以後去托兒所或幼稚園
這樣的作息也很麻煩吧?