[寶寶] 請問小孩3y吃飯的狀況?

作者: eurofenac (豬隊友是致勝關鍵)   2015-08-09 14:43:50
請問小孩吃飯時媽媽都在幹嘛?
我家的吃飯「規矩」算不錯,吃飯就是吃飯,沒電視/3c/玩具/書,都會坐在椅子上吃,
然後碎碎念:沒吃完不能離開座位。
白天已經去上學,去的前幾天都會自己說:我長大了,我是大姐姐,我會自己吃! 剛開始
的確會自己吃,後來看我會一邊餵弟弟(1y),姐姐就會賴皮,撒嬌說:我是小baby,我要
媽媽餵,唉~小女生嘛~~
有時就讓她自己自己吃,可是就真的吃很慢,桌上沒東西還是可以東張西望放空。
問她要我餵嗎?她說:不要
問她還要吃嗎?如果不吃我就收起來,她說:我還要吃(的確是有在吃,只是就吃很慢)
除非餐桌上裡面有她喜歡的東西(蛋糕,豆花)她才會加快一點腳步,但又不可能餐餐豆花
蛋糕。
我現在是規定無論如何一餐要在30分鐘內吃完,所以剩下10分鐘時會開始催促她吃快一點
~~
因為媽媽我寧願煮少當餐媽媽沒吃飽,也不要煮過多留到下一餐吃,所以我都是吃小孩剩
下的,所以她在吃的時候我除了餵弟弟之外,沒事情做,都在「注意」她到底有沒有在吃
然後忍不住「碎碎念」趕快吃 (眼睛注意跟嘴巴碎碎唸出來還是有差別)→其實這個應該
也是我該改變的,媽媽應該要好好享受用餐的當下!
因為自己的經驗,以前跟自己說以後養小孩時絕對
「讓小孩好好享受用餐的過程~
讓她自己吃,不要餵她,不要看他吃了沒?不要一直碎碎唸叫他吃這個吃那個(我準備了
一個餐盤,給她吃的就放裡面,不再另外加東西),不要一直專注她碗裡還剩什麼。」
「不要一直喊 快快快」
「時間到就收,不吃就不吃,現在小孩不會營養不良的」
可是終究還是落入這個惡性循環裡…
有人會
是不是不夠餓,餓了什麼都吃,
是不是不夠累?白天有去上學,下課後沒有吃點心,晚餐還是慢吞吞
我知道這個年紀小孩就是這樣,但就是有點煩,想來問問看大家的狀況怎麼樣,給我一點
經驗分享吧
作者: kristinaelin (芙珞)   2015-08-09 15:27:00
用餐需要的時間,基本上3歲大約40~50分鐘,4歲大約20~40分鐘,5歲大約10~30分鐘。三歲要求半小時有點太趕了唷~小孩子是少量多餐,確實很容易因為活動量不足就不餓,也很容易挑東西吃、甚至受心情影響食慾嘴巴雖然好像很忙,但其他感官孩子閒不下來,所以我都會放音樂給孩子聽,請不要挑他會唱的,最好放個沒歌詞的,讓他的耳朵與腦袋一起忙碌又不影響進食

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