安胎的媽媽都好偉大啊~~
大家都知道在床上不管是大小號都很不容易，
我之前的經驗是不管大小號都要很用力很用力才能成功，
練了一兩個禮拜還是一樣，
想請問在子宮頸已經很短的狀況下，
有甚麼技巧可以順利、又可以避免把小孩生出來地完成這件民生大事嗎?
※ 引述《urabp (ｌｏｖｅｌｙ)》之銘言：
: 非常感謝evana28媽咪的分享！
: 照著她的方式試行了幾天，大致上都很順利
: 上廁所不求人的感覺真是太好了
: 這邊再分享幾個小心得，讓以後也有這種需求的媽咪參考：
: 有關大解
: 有媽咪推文提到大解之後要怎麼清理比較乾淨
: 我的方法是先把屁屁會接觸到床面的部分清乾淨
: 然後就側身躺在床上做進一步清潔
: 這樣省力很多
: 有關看護墊
: 大解用的看護墊如果是新的太硬，會不容易舖平
: 我會拿原本舖在床頭的看護墊來用
: 比較軟比較好舖
: 才不會翹翹的容易弄髒屁屁
: 然後，大概就是要多準備一些娛樂用品
: 白天沒事做的話，晚上很容易失眠
: 一失眠就會多愁善感想到為什麼隔壁床有老公甜蜜陪伴我都沒有Q_Q
: 另外我也遇到一個小問題
: 請問各位安胎媽媽，真的都躺著吃飯嗎？
: 躺著吃對我來說障礙好大喔
: 吃一點點就胃堵了
: 所以有時候我會偷偷坐起來吃
: 以上，再次感謝evana28媽咪以及各位板友的幫忙
: 祝福大家：）