最近辛苦追奶中，吃任何食物都先姑狗一下會不會退奶，但還是有一些查不到的。
像杏鮑菇有分享的人不多，有的月子食譜裡有，但有位網友說她吃了會退奶。
舞菇幾乎沒有人寫...
想請問大家，有沒有人哺乳期間吃過這兩種食物，會不會退奶啊？