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BabyMother
[懷孕] 孕期可以做凱格爾運動嗎?
作者:
tae219
(tae219)
2015-09-19 22:27:39
凱格爾運動是治療尿失禁的、一般
查到的資料好像是產後開始做?
又有人說孕期就可以開始做效果會比產後做好?是幾週可以開始做呢?
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