我是一個有三寶的職業婦女，小孩都不滿三歲。平常除了上班就是回家帶小孩，總覺得今
天我選擇了上班沒有好好陪陪孩子，就不應該另外再安排下班之後的活動或應酬。也因為
如此，自從生了孩子後，我再也沒和朋友單獨邀約碰面吃飯，也不參加公司同事的活動，
更別說去運動或是逛街這些奢侈的行為，我的生活不是上班就是照顧孩子。
就這樣過了快三年了，越來越覺得我好累，每到週末我有的不是放假的心情而是自己要帶
三寶的疲勞和緊張感，加上先生最近出差頻繁，我更是幾乎一切都得靠自己。即使偶爾請
假在家有到府保姆的幫忙，但只要孩子醒著，我就覺得我也得在旁邊陪著，畢竟平常都上
班了，好不容易在家而我不但不利用這難得的時間陪伴他們卻選擇睡覺，似乎太可惜這些
時間了。
但是我不知道我這樣到底是對還是錯，我希望是極盡所能的在上班以外的時間陪伴他們，
可是我真的越來越感到好疲累，加上最小的孩子還在親餵的階段，每天晚上醒來個好幾次
餵奶已是家常便飯，睡飽對我來說早已是奢侈，能睡一次超過兩個小時不間斷的覺，就已
經要偷笑了。
好幾次我想下班後去上上有興趣的課、或去運動、甚至答應朋友的邀約去唱唱歌，都想著
我到家開門時他們開心的小臉而作罷，尤其現在先生常常不在，我更覺得我應該在家，不
然他們一整天就是跟保姆一起，缺少父母的陪伴實在很可憐。
我這樣是對的嗎？曾有同事不經意的說：「妳把自己照顧好，才有更多的精神和品質去照
顧他們啊！」可我好像強迫症一樣，不把自己榨乾就覺得我愧對了孩子。但漸漸的我有一
種累到看不到盡頭的絕望感，是不是這種作息方式該（可以）調整了？偶爾一個禮拜一天
下班後去上上課、或是去運動好像也不是真的罪大惡極？
明天放假難得保姆會在家，我好想自己去看場電影吃吃飯，但把他們留在家裡自己出去的
罪惡感又油然而生......
請問同樣有在上班的媽媽們，請問妳們和孩子的相處模式是怎麼樣的呢？也是像我一樣，
不是上班就是在家照顧孩子嗎？會安排時間讓自己放封嗎？
謝謝願意看完的朋友！