各位媽咪好：
我現在是第一胎！產後9d在月子中心都把奶擠出來瓶餵！目前擠奶的次數是4小時一次，
一次可有200左右，所以一天產量就是1200...
但寶寶喝不了這麼多，所以多的我都擠出來倒掉實在很不捨啊～（一天大概給托嬰室500
、剩下700都要倒掉）
因現在奶量都還在逐漸攀升，4小時不擠就會非常漲！之前試過
1、延長時間，然後奶就滴出來了...
2、冷敷：沒什麼作用
3、瓶餵不親餵（不知有沒有用...）
再害怕塞奶乳腺炎的情況下，請問各位版媽有沒有什麼好的方法，可以延緩擠奶時間（5-
6小時擠一次）但又不會漲到難受呢？謝謝！
ps 目前暫不考慮退奶食物！