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現在我懷孕19週了，
在前面三個月裡，孕吐的情況非常嚴重，也因為孕吐的情況工作丟了，只能躺在床上，什麼也吃不下但什麼也想吃，但吃了之後肚子開始脹氣狂吐，吐到整個癱坐在馬桶旁，也嘗試過飯後要走一走消化，但情況更糟，只能一直握在床上，就連普通喝白開水也會馬上吐到無法自我。就連吃下去的葉酸維他命也是全部吐出來，甚至半夜因為脫水太嚴重跑急診掛點滴。
好不容易到了四個月，我的狀況慢慢好了起來，雖然偶爾還會吐但至少能吃點東西，可是因為之前狂吐的原因我把葉酸先暫時停了。現在雖然能正常的進食，但是還是會很常脹氣，常常早餐吃完就會一直脹氣到下午消化不下去，而且吃進嘴裡的東西味道全部都變了，變成苦味。唯一現在能比較接受的就是炸雞排飯。現在連喝牛奶都不行，也許是因為前期吐過牛奶的心裡作用，讓我對牛奶或者奶製品都產生了心理作用。也因為我不太碰觸海鮮容易過敏，所以很擔心寶寶在營養的攝取方面會有影響。
所以想請問板上的各位有沒有比較推薦的維他命可以讓我把這些缺失補上，很擔心小孩子的健康跟營養，多偏向是在美國買的到的牌子，謝謝！