謝謝媽咪們的分享
看完之後真的開始很擔心自己幫寶寶準備副食品時是不是給足足夠的量
我寶寶現在一歲
不知道每餐澱粉類,肉類及菜類都要各給足多少公克才夠
現在每餐已經盡量變化菜色了
可是寶寶很挑食常常吃到很生氣
餐餐一定要有果汁搭配才肯願意一口口慢慢哄著吃
真的很苦惱
也很擔心自己煮的不夠營養
※ 引述《eppla (eppla)》之銘言：
: 要講的太長，只好直接回文。
: 我上網查過，較為正確的說法是，六個月後，無論是
: 配方奶或母奶已經無法提供寶寶完整的營養，而需仰
: 賴副食品補足營養。而非專指母奶寶寶才容易缺鐵或
: 其他營養，原PO文中說法並無任何研究報告證實，所
: 以才特別回文，以中立立場強調副食品的重要性及注
: 意攝取食物內容，以預防缺鐵現象。
: 原文章我看到最後，只得兩個重點，一個是缺鐵，另
: 一個就是餵母奶容易發生這種現象，後者容易讓人誤
: 解為餵母奶容易發生這種現象，而配方奶不會。事實
: 上並非如此。
: 不是每個人都會過濾資訊或上網找相關資料，既然原
: 文是板上熱門文章，我更認為應該把正確資訊告訴大家。
: 但我仍然很感謝原PO的熱心提醒，我兒子也是三口組的，
: 雖然每餐勉強可餵完一碗粥，但仔細想想，我很少讓他吃
: 紅肉，平時都以白肉為主。從明天開始要讓他餐餐吃紅肉
: 了！