目前第三胎,剛滿月
母奶之路一直走的不順
半夜設鬧鐘擠奶、狂親餵、各式發奶物通通試過
老大時最高產量450/天,撐到滿月就慢慢退掉了
老二奶來的比較快,滿月時有自給自足一陣子
也在回去上班後奶量狂降而退奶,撐到四個月
現在一天大約800,擠六次,但每次擠到軟都要快一個小時
有試過各種引發奶陣的方式
戳奶頭的太陽穴啦、輕柔的扭它啦、先手擠掉前端漲奶的部分再電動...
卵磷脂也是狂吞
每天還是會抓來親餵(但還小吸的不是太好)
一直無法順利縮短擠奶時間很挫折
雖然這次量有衝的比前兩胎多
但是需要花這麼多時間,將來產假結束後勢必難以維持
每次回到職場都因為同樣的原因退奶
(不擠到軟它就會減產了)
想請教各位,還有什麼好的方法改善?