文長~ 月子中打這麼多字真的不吐不快><~
首先推薦各位想親餵的媽咪
看看毛心潔醫師的"新手哺乳家庭懶人包"
(尤其是尚未生產的媽咪更需要看喔!很重要)
https://goo.gl/ZuwQdR
我很慶幸自己產前除了利用時間
上過毛醫師講授的哺乳課之外
也在"學善"學會泌乳跟擠乳的相關背景知識
因此雖然是第一胎
我從一開始餵母乳就滿順利的 沒有碰到太多挫折
寶寶一出生 其實身體真的很疲累 又全身都在痛
這時候如果碰到問題 才要開始惡補相關知識 其實有時候會有點壓力
所以建議產前媽咪們 可以先建立好相關概念 會得心應手很多喔
進入正題
我產假結束之後 會請育嬰假自己帶寶寶
所以從一開始就篤定自己要親餵寶寶
但生產時因為破水後 我有發燒
因此寶寶才一出生就送入加護病房觀察 T~T
即便如此 在醫院時 只要寶寶餓了
我還是每天都去病房親餵寶寶
三天後順利出院後 回到家開始可以躺餵 我的親餵之路便更加順暢
產後五天就開始大脹奶
脹到餵完寶寶之後還是很不舒服 拿出朋友借我的擠乳器
又再擠出140cc左右 (左右兩邊總合)
我是請24小時的月子媽媽 到我們家幫我坐月子 家裡就只有我跟老公兩人
一開始我有跟老公溝通
產後一周是跟寶寶磨合的黃金時期 所以希望寶寶半夜仍跟我一起睡
寶寶因為就在身邊 所以只要她想喝 我隨時都可以躺餵給她奶
因此前幾天 我們也睡得很舒服 半夜沒什麼睡眠不足的問題
但寶寶一周大之後 半夜不知道是否腸絞痛
開始會哭鬧 喝完開始不間斷的大便 打嗝 溢奶 哭哭之後又要再喝
以上循環可以連續兩三個小時不睡
所以半夜變成我跟老公一直在掏奶 拍嗝 換尿布 安撫之後
又要再餵奶的循環中度過
老公因為要上班 每晚這樣很吃不消
所以晚上12點之後 我開始把寶寶交給月子媽媽
因此睡前 通常我會把奶排空 讓月子媽媽半夜有些庫存可以幫忙餵
我開始比較頻繁擠奶之後 沒想到是惡夢的開始
我婆婆只要來我們家就關注: 現在擠出來有幾cc?
然後開冰箱 檢查我吃什麼 調查我有沒有喝很多湯湯水水 = =
(我如果沒有頻繁親餵 喝再多湯水也沒有啊~一直管我吃什麼好煩啊)
月子媽媽也狂煮發奶菜餚，要我開始存冰棒
但對於存冰棒這件事 我真的超抗拒
上過毛醫師的課 她說有些媽咪追奶追到 每天沒有存個1000cc就會焦慮
又很容易塞奶 其實很沒必要
毛醫師也鼓勵媽咪 只要維持供需平衡即可
等要回去上班前兩周 在開始庫存就好
更別說我之後也是親餵啊 現在我根本就沒有想要擠出來存
對我來說 寶寶可以喝到最新鮮的奶 就是最好的
沒必要讓寶寶3個月時 喝我1個月時幫她擠的奶
我的月子媽媽其實非常好
當初我面試過好幾位月子媽媽 這位最仔細
對於坐月子跟育兒的觀念也和我最一致 這段時間把我照顧得非常好
但簽約時 我才懷孕4個月 那時候對於哺餵母乳的知識一無所知
所以並沒有跟她溝通或討論過這部分
(因此建議找月子媽媽的孕婦
可以多做一些哺乳的功課 再來挑選跟自己理念相合的喔)
餵母乳這件事 結果成了我跟她最常拉鋸的點
可是這我也很能理解 因為上毛醫師的課 她也有提到
多數媽咪月子期間 只想休息
因此月子媽媽的觀念裡 讓媽咪一直餵寶寶 就會讓媽媽無法休息!
媽媽就是應該要把母乳擠出來 讓別人餵 媽媽才會輕鬆!!
但首先 我是母愛滿點的媽媽
寶寶可以在我身邊讓我直接親餵 對我來說 我舒服得不得了
另外 她睡我就睡 她喝奶我就趁機做事(打電話連絡事情、或跟她互動搓腳說話)
根本沒有什麼痛苦的點
我痛苦的來源 是每次長輩或月子媽媽在我親餵時
到旁邊看 然後跟寶寶說 "認真吃喔，妳有認真在吃嗎? 還是只是在吃奶嘴!"
或者接手抱走寶寶時說 "媽媽有把妳餵飽飽嗎?"
他們這樣反而讓我壓力好大 我認真覺得如果寶寶沒吃飽
那也一定是因為他們在旁邊"監督"的關係好嗎!!!
我寶寶現在才16d
晚上已經可以連續睡4、5個小時才醒來
白天吃完奶 也可以睡3、4個小時 直到大便或尿濕了才醒
她飽得很 滿足到不行好嗎!
親餵寶寶 本來就有可能1~3小時就吃一次
有時候也會比較小餐 吃個15分鐘就睡了
但現在如果她不到2小時就起來 甚至1個小時就又想再吃
月子媽媽就會一直想逼迫她"固定作息" 一直抱在手上安撫
我若堅持要餵 又會開始上述監督模式
"有在吃嗎? 還是只是想要咬咬媽媽ㄋㄟㄋㄟ?"
若不餵她吃 我的奶又脹到不行 有時候真的好難受 只好去擠出來
結果等到真正可以餵她時 她可能又有點吃不夠
搞得我反而作息大亂 更累
讓我真的好想吶喊 拜託你們去update一下關於親餵的知識好嗎?
月子媽媽其他方面雖然把我照顧得很好
但因為這點 會讓我一直好想早點結束合作 T_T
剛剛寶寶醒來在哭 我則在主臥室睡覺
(寶寶有她自己的嬰兒房 有時候我們會讓她自己睡)
迷迷糊糊聽到寶寶哭聲 胸部也覺得脹脹的 所以爬起來想餵她
結果起來發現 月子媽媽已經泡好配方奶在餵她了
讓胸部脹到隱隱作痛的我 實在覺得很怒
不知道那現在 是該把奶擠出來好 還是繼續撐到寶寶吃下一餐再餵她...
我認真覺得 如果我奶量不夠或者往下掉 都是因為你們的關係啊 T~T
不知道其他親餵媽媽 都是怎麼跟家人還有隊友溝通的啊!!!
她們真的才讓我好累啊!
坐月子給我的最大感觸 就是 我的身體不是我的身體!!!
因為 每個人似乎都覺得
他們理所當然可以干涉我應該要吃什麼 我應該要做什麼才比較好><無奈
最後送上一篇 "如何兼顧坐月子與順利哺乳"
希望我可以開心順利地度過下半月~
https://goo.gl/d5I8Xd