目前大概是24周了!
爬過文也找過網路,似乎都是不建議(但提到的症狀幾乎都是腰酸背痛)
因為平常姿勢不正確,再加上小時候沒乖乖看醫生的關係,從懷孕前就幾乎每隔一段時間
要去把移位的骨頭喬回來
懷孕至目前的腰酸背痛那些都在忍受範圍,可是昨天腳踝開始怪怪的,轉動會有筋喀喀的
感覺,不舒服又影響到走路姿勢,現在酸痛已經從腳踝往上蔓延到小腿了!
如果去中醫診所請推拿師推拿可以嗎?查到要特別小心的穴道都不在附近
晚點下班會直接去診所詢問,只是還是有點擔心
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已經推拿結束了,因為不嚴重所以推拿師可以用小力道幫忙舒緩不適
幸好不是初期或後期,不然醫生應該會把我退貨;因為懷孕重心偏向一側,這原因感覺好
笨阿= =|||
之後熱敷然後注意姿勢就好,果然跟醫生對話最直接