才把葉酸跟新保麗能送出去幾個月，
二寶就來報到了，
之前家人從澳洲帶了澳佳寶大罐的回來，效期到明年一月。
查了成分betacarotene 2.4mg
好像就是維他命a
換算成IU
超過了一天所需5000IU的含量，
是不是不適合初期吃呢？
看了購物網站都寫適合準備懷孕，懷孕或哺乳時期吃。
不知道是不是必須另外買單純的葉酸來吃就好?
可是我通常都吃不完，不太想浪費