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我兒子目前5.5m，全母乳全親餵，一天兩餐副食品。
我是全職媽媽，老公很晚下班無法支援家事，
目前是有後援，但預計到年底就剩下我一人要真正一打一，
所以有幾個相處上的問題要請教前輩們。
目前有3個問題很困擾我︰夜奶、分離焦慮、白天抱睡不肯離身
一、夜奶
尚未睡過夜，三個禮拜前曾經靠塞奶嘴戒了夜奶，從晚上10點睡到早上5點。
但最近又開始走回頭路了，一個晚上可以醒來3次左右，不給奶就天崩地裂的痛哭。
我本身淺眠，被兒子吵醒後採躺餵讓他睡回去，但我自己睡不回去，
常常翻來覆去，正要有睡意，寶寶又要進入下一次夜奶了，
長期下來我真的很累，不敢相信未來沒有後援時該怎麼辦怎麼補眠。
幾週前有很溫和的用奶嘴撐過，但最近又失效，
為了不讓寶寶吵到家人以及整個大醒起來玩，所以都是躺餵快速塞奶。
二、分離焦慮
從4m起就很會認我，有時候我在地墊上陪玩，
只是站起來拿杯子喝水，離開不過半步，他就非常慌張的大哭，
如果要哄就要抱著哄上個大半天，很累。
因為這樣我也無法做家事，讓他坐著搖椅，
一起去廚房或是後陽台看我做家事，他也很不情願，還會驚恐的哭。
之前是背著背巾一起晾衣服做家事，但幾小時下來，腰真的很痛很痛。
三、白天抱睡不離身
最困擾我的是這點，我兒子不知道何故，白天一定要抱睡，
試過輕輕放床，他就崩潰大哭；
試過熟睡放床，還是驚醒。(不管幾分鐘都試過了已放棄)
躺餵奶睡是最後一招，怕他成習慣所以不敢多試，而且也不是每次都成功。
我兒子如果不抱睡，他就不肯睡只肯鬧，直到我們投降，
常常一整天下來睡眠總量不足(他晚上還睡不好狂夜奶)，實在很擔心，
所以我和媽媽婆婆們就屈服，一人負責抱睡，一人做家事或趕著吃飯上廁所。
現在有後援時還能這麼安排，但年底只剩我一人怎辦?
一抱就是兩小時，這兩小時內連個噴嚏都不敢打，啥事都不能做。
綜合上述，我很擔心我接下來一打一的生活，
因為他狂夜奶，我很疲倦，情緒很低落。
因為他分離焦慮，我們幾乎都跟著不離身，離邊吃飯邊搖安撫椅都不行。
因為他抱睡放不下床，我腰痠背痛正在復建，而且抱著什麼事情都做不了也睡不著。
現在很感謝我有幫手，
可以讓我幫忙抱著睡和困住他，
讓我可以好好洗個碗洗衣服做家事，還有吃飯(餵母奶好餓好餓)，
以後沒幫手怎辦?
我有想過就躺餵奶睡他，趁他熟睡再偷偷溜走做事情，
可是大家都說奶睡不好，很難戒，所以不敢嘗試，
問題是目前也想不到別的方法。
有想過推著推車推到睡(有成功過)，長期躺推車對脊椎好嗎?
(不過不躺推車他就是讓人抱著睡，也沒多好就是了)
我真心誠意的覺的板上各位全職媽媽都是神人，請受我一拜!!
(另外我老公是賣肝工程師，他很累，所以不打算訓練老公做家事了...