圖文網誌版:http://match000.pixnet.net/blog/post/45608860
以下為純文字分享:
在FB《寶寶副食品交流區》還滿常看到媽咪們分享優格小餅乾,
那時心中很納悶,優格也可以拿來做餅乾?
是的!真的是優格可以拿來做餅乾,不過,阿德媽實在是太懶惰了,
自從阿得德生下後,實在是無心從優酪乳+鮮奶自製優格,
如果希望使用無糖的優格的話,建議有空的媽咪們可以自個做優格哦!
延伸閱讀:用電鍋也可以在家超簡易自製優格!
阿德媽是參考此篇文章做糖份的小小改良:https://icook.tw/recipes/106952
【食材】
低筋麵粉 200g、細砂糖 40g、鹽 1小撮
橄欖油(或植物油) 80g、優格 40g、赤砂糖少量
優格,阿德媽是到家裡附近的超商買一罐200ml原味的植物の優!
【作法】
1、將低筋麵粉、糖、鹽粉放入一大碗中並和勻,
再依序將橄欖油及優格倒入用刮刀拌至均勻即可。
2、將麵團捏成長條狀,再用保鮮膜包覆起來,塑形成正方或長方的長條狀!
Tips:不論正方或長方狀,都是四個面,
只要將麵團均勻用力的在桌面上敲打四面即可。
3、(可放可不放)麵團放進冷凍庫30min 至略定型。
因阿德媽急著要烤個朋友吃,於是乎在這裡就省略了第3步驟。
4、將二砂糖倒至lock&lock方形盒,方便將麵糰沾取。
切成0.5cm厚的小方形再手塑一下形,將小方形麵糰四周滾上二砂糖。
5、再送進預熱150度的烤箱,烤25-30mins.(視不同烤箱,時間不同)
要烤到餅乾呈現淡褐色(將二砂糖烤進麵糰裡),
餅乾外面清脆,咬到裡面口感鬆軟,味道很像是古早味的萊陽桃酥!
但熱量卻比桃酥少了不少啊~
阿得德超愛這個優格小餅乾,不論是飯後或餐跟餐之間,
小小的優格小餅乾都很適合當小點心!
後記
製作過程真的超級超級簡單,每個媽咪都可以試一試,
尤其非常適合職業婦女的德媽,或者是家裡有二個孩子的忙碌媽媽哦!
德媽這周打算修改一下食譜,改成可可風味的優格小餅乾,
或者是減細砂糖再滾上二砂糖,對寶寶及家人們享用的點心,
才是最最最健康的哦!