已經兩歲半了的男寶,前陣子都還能大約十點左右睡著,進入冬天後,
不知道怎麼回事,越來越晚睡,作息基本上沒有太大差異
大約八點半左右起床,下午兩點左右入睡,
午休時間約1.5~2小時,
晚上九點半刷牙完趕進去房間睡覺,會先陪讀一本繪本,
然後媽媽躺平,爸爸會放故事給他聽 (放催眠音樂他就很抗拒)
可是就一直翻來翻去,在我身上爬來爬去 (爬到我好生氣 他依舊如故)
試過裝睡 (然後我真的睡著半小時醒來,他還沒睡)
試過不理他 (他還是眼睛張大大的) 所以可以從十點一路躺到十一點多
最近越來越晚 (剛剛十一點半才好不容易睡著)
想過午睡起來要帶他去運動 他會拒絕
但是會在爺爺奶奶家花園騎滑步車 跑來跑去
午睡前的活動量不大
這個年紀的爸媽,都帶孩子做些什麼活動 消耗體力呢?
沒辦法每天帶他出門去公園
他不睡覺 搞得我好煩躁 惡性循環 我也越來越沒耐心陪他
一大堆事情沒辦法做!!