１、米粒型義大利麵+南瓜蘋果泥拌勻
(也可以用番茄+肉末蒸熟後加入橄欖油及米型義大利麵伴均勻即成簡易版茄醬義
大利麵)。
２、馬鈴薯+蛋+牛奶拌勻蒸熟
=馬鈴薯烘蛋。
３、無糖豆漿+小顆即食燕麥蒸熟。
４、蘋果蒸熟+香蕉壓泥。
５、自製芝麻布丁。
６、添加洋菜的水果汁凍。
其實很多種哦，一定會搞得滿地都是就是了。
希望有幫助～
※ 引述《sarpf (sarpf)》之銘言：
: 我的寶寶目前1y1m了
: 已經有在給她自己抓東西吃
: 大部分是吐司 鬆餅 這一類
: 除了會用手抓東西吃 她也越來越愛搶餐具
: 所以我也打算開始讓她練習用湯匙
: 我想請問各位媽咪們
: 有什麼食物或料理適合用來練習使用湯匙呢
: 粥類會甩的到處黏糊糊
: (雖然已有心理準備寶寶自行吃飯的後續清理..)
: 乾飯她又還不太會吃
: 真的覺得每天都花好多時間在煩惱寶寶吃的問題啊！
: 吃什麼 怎麼搭配 營養夠不夠 不吃怎麼辦 吃好少怎麼辦 吃膩了怎麼辦
: 哈哈真是傷腦筋