[懷孕] 子癲前,中期孕吐跟脹氣問題

作者: dois (做最棒的自己)   2016-01-17 23:20:12
前期比較麻煩的狀況是出血,到11w時才停,沒有孕吐,只是會乾嘔,原本以為進入中期
後,就會開始進入書上寫的懷孕最幸福的時期,沒想到11w邁向12w時開始孕吐,有時是一
起床沒東西也吐,有時是飯後馬上吐,不確定是因為開始服用阿斯匹靈而引起的孕吐,還
是我的孕吐期真的來得比較晚。
從乾嘔以來都注意少量多餐,之前也會用梅子來止吐,但是因為要控制子巔前的關係,就
盡量不吃,可是這幾天真的吐到很不舒服。
想請問有經驗的各位幾個問題。
1.除了梅子外,還有什麼可以止吐?
2.子巔前要清淡飲食,但我目前太清淡就是吐,要口味重一點比較不會吐,該如何在不吐
飲食和控制子癲前風險間做平衡?
3.沒吐時也一直覺得嘴巴有很多唾液,不知道為何會如此?
4.吐完漱口了,只能消除嘴巴的味道,無法消除喉嚨的味道,又不敢喝水怕再吐,該怎麼
消除喉嚨的味道?
5.脹氣嚴重,已經避開太油的食物,但每天還是很多空氣在肚子的感覺,又不能塗抹消脹
氣的精油乳液,該怎麼辦呢?
抱歉因為28才回診,所以先在版上問問大家了。
作者: chiangyushan (mimimomo)   2016-01-18 06:29:00
多休息,不要吃炸的或鹹的,適當的散步對脹氣有幫助,天氣不好就在家走來走去當散步,天氣好有人陪伴就外出散步

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