不知道這問題會不會很奇怪，請問大家產後坐月子期間都一定有吃月子餐嗎？（不論自己
煮或訂餐），如果自己買外食搭配喝南非國寶茶，這樣會有什麼缺點嗎？
因為我目前在月子中心，訂過3家月子餐各吃過2天就覺得很想吐，飯菜部分調理比不上自
己做的美味，青菜部份甚至比我自己做的油膩，而且吃來吃去菜色就固定幾樣在變化，吃
的好膩啊，湯與飲料也都每隔兩、三天就重複一輪，每到吃飯時間看到月子餐就沒有食慾
，剛好月子中心附近有一些精緻便當店，菜色多樣化與口味都很合胃口，如果訂購外食並
自己沖泡南非國寶茶、熱牛奶、熱豆漿發奶，還有需要訂月子餐嗎？希望大家可以分享一
下自己的經驗，謝謝！