大家好，
想請問每個版媽面對懷孕體重變化都是怎麼調適的？
雖然知道一定會變胖，
但比如說短時間內突然增加體重，
版媽們在孕期間真的都可以很豁達看待嗎？
我孕前是58，因為怕後期體重不受控制所以有忌口，
時間來到20週我體重是60，
我知道只增加2公斤是控制不錯的，
但是現在是20w6d，這六天我就默默多了1kg變成61，
而且是晨起空腹時量的，
回想這幾天飲食確實因為聚會有比較多外食，
但也不覺得全是因為外食造成水腫，
就莫名情緒上來落淚了.....
哭的主因其實也不是不接受自己變胖，
而是明知道自己應該清淡飲食，
但我還是瘋狂想吃沾滿白醬的義大利麵啊！！（遮臉）
也會自責這週沒為了寶包好好吃一些對他有營養的食物，
胖了自己又沒給他健康飲食。
請問版媽們有這類心路歷程可以分享嗎？