5M寶
粥~紅蘿蔔~魚~葡萄~橘子~菠菜 的順序增加副食
結果在菠菜卡關（有打泥）
吃完菠菜會常臉紅、腳用力伸直、很像漲痛，
但不會哭哭，
以前一天大一次的量
改成分五次大，每次少少（洗到無言）
便便深綠偏黏沒顆粒，
也不像便秘。
是太高纖了嗎？
接下來想試纖維少一點的，
只想到南瓜或地瓜
但覺得纖維好像也蠻多的?
有推薦的食材嗎？