大家好^_^
有問題想請教各位學姐
我懷孕前偶爾就會因睡眠不足或是太累而頭痛（大多是偏頭痛）
以前是會擦百靈油和喝咖啡來舒緩（這兩種方法對我來說算有效）
但是現在在餵母乳(寶寶目前10D大^_^）
我查了百靈油官方粉絲專頁，薄荷會退奶，不建議哺乳媽媽使用百靈油
喝咖啡又擔心咖啡因會影響寶寶
所以～該怎麼舒緩頭痛呢？
其實睡飽飽最有效
可是目前真的好難啊～
還請大家分享舒緩頭痛的良方
感謝=)

普拿疼很安全！老公是醫生，我有偏頭痛，寶寶健康