小孩目前11個月
現今作息如下
8:30 奶120+早餐(量不大 大約就是水果燕麥或麵包)
(因為我也剛起床所以先給奶)
13:00~13:30左右 午餐200ml + 120ml奶
18:30~19:00左右 晚餐200ml + 120ml奶
22:30 睡覺
00:30 餵奶180ml
午晚餐的部分 稀飯100ml是2.5倍的軟飯
另有50ml蔬菜 50ml蛋白質類
想改變的部分是夜間00:30的餵奶 很想戒掉
我一直以為他會自己哪天不餓就不吃 自此戒掉
但是他大多還是吃
可是這餐就是他已經睡著了 我得把他挖起來吃
每次看他迷迷糊糊的樣子 越來越捨不得睡一半撈他起來
畢竟大人也不喜歡睡一半被挖起來啊...
我曾經想過不然下午給他點心 晚餐讓他晚點吃
可是晚上爸爸下班回來 我們常帶兩個小孩一起出去
這樣要在外面餵食不太方便
且太晚吃晚餐 快一歲了也應該要和大家一起在餐桌上吃比較好
或是又想改成睡前22:30吃奶
可是這樣應該撐不到早上8:30?
請問我應該怎麼做比較好呢?
謝謝