本身是個少奶媽，
想當初住院三天是手擠連什麼毛都沒有，但還是拼命親餵跟寶寶互相安慰的狀態。
在月中透過護理師"大力"幫助從買針筒收集、到滴奶、到使用美樂醫療級電動擠乳器，
電動加上雙手輔助擠壓按摩，
奶量總算可以與寶寶食量抗衡，一次兩邊加起來約60-70ml。
月中後期開始使用自己的Avent電動雙邊擠乳器，搭配湯湯水水，
以瓶餵為主，一天1-2次親餵，4小時擠一次，
"偶爾"可以上看到100ml。
出月中之後到現在女寶剛一個多月，目前已經可以喝到3-4小時/120ml，
而她的少奶奶媽!現在擠乳量平均還是在80-110ml......
雖然是使用電動擠乳器(Avent雙邊電動&貝8)，但我還是一定要搭配雙手擠壓按摩幫忙，
才能多點奶柱提升奶量，也比較能軟奶(舒緩脹奶&硬塊)；
已至於現在除了必備的腰酸背痛以外，
雙手已經廢了，都患了腕隧道症候群，手指全麻僵硬疼痛無力......
但是還是要持續使用!!!甭想什麼復健治療......。
大家都說會越擠越多，但我就是感覺瓶頸了。
試過湯湯水水法、熱水澡促乳法、事前按摩法、增加親餵頻率法，都還是追不太到奶量。
看著已廢的雙手，產假結束回職場的日子在即，
真的很希望能持續供應足夠的母奶給寶寶。
有職場少奶媽能分享追奶經驗嗎? 我真的之後會越擠越多嗎?
還是真的需要放棄追母奶的念頭了呢?
我的雙手健全和母奶有辦法兼顧嗎? /__\