我是全職一打一媽媽，每天會煮簡單晚餐（可當隔日午餐），目前小童將近7M，我每天是給他吃「一種」蔬菜，再配上水果一樣，但是他食量日益增多...
想說可以吃粥配至少兩樣菜了，但是每天煮兩樣以上有點麻煩...（因為C牌攪拌棒需要一定的量才打的起來）所以預計開始做冰磚，但是想到...
食物科專家（林醫生老婆）都建議葉菜類不要放隔夜加熱（會有硝酸鹽產生，反而對身體更不好）那假如我幫寶寶做葉菜類冰磚，不就是不好了嗎.......
有媽媽問過專業人員這個問題嗎？
感謝！