寶寶目前四個半月
每餐配方奶190, 最近開始吃10倍粥, 但還吃不多, 大概30ml
未吃副食品前的作息是08:00 / 12:00 /16:00/20:00/22:00 (補120),
後來發現8:00他都還沒想起床 所以讓他多睡到8:30
但這樣作息就很難安排 因為睡前沒喝他睡不著
但20:30喝 22:00又喝又覺得太飽
加上想讓他早點睡 所以加了副食品之後
作息改為08:30 / 12:30 (副食品+奶) / 17:30 / 21:30
施行了幾天後 副食品+奶吃完 雖然可以撐到17:30
但17:30~21:30這段時間卻很番, 覺得是不是總奶量驟然少了120 所以會餓
但每餐要再多加他又吃不完
想了三個方案:
1) 改為08:30 / 12:30 / 15:30 (副食品30ml) / 17:30 / 21:30
若副食品多增加, 前後兩餐的奶就減少
等副食品吃到90之後 應該可以撐久一點 再移回12:30副食品+奶, 17:30/21:30喝奶
2) 作息改為09:00 / 13:00 (副食品+奶) / 17:30 / 21:30