1m4d親餵寶
最近發現她越來越難自己渡過淺眠期
所以大概睡一個周期(約一小時)之後
就會開始嗚嗚哭哭　瀕臨哭醒邊緣
目前的作法是：
一聽到嗚嗚聲就拍拍身體、塞奶嘴
真的壓不下來就抓起來餵幾口奶
大多時候會吃個五分鐘十分鐘再度入眠
想請問各位
1.這樣做能幫助她學習到克服睡眠障礙嗎？
2.有沒有更好的方式能夠幫助她呢？
謝謝大家！