[懷孕] 後期易累沒有食慾怎麼辦

作者: AKIAKIYO (♥♥小池AKIで~す♥♥)   2016-03-14 16:14:07
孕期要邁入35w了,
這週開始睡眠時數整個大大增加
晚上大約11~12點睡,早上8~9點醒,大概中午又昏昏欲睡
假日沒事情做,可以睡到逼近中午,吃個飯又繼續睡
睡醒起來搭車沒多久又進入夢鄉,
晚上依舊可以照睡不誤 囧
但跟睡眠需求相反的是我的食慾
因為幾乎在睡覺,所以食慾很低很低
一天大概只有吃兩餐,
除了固定每天一杯明治媽媽奶粉(12匙)+大燕麥片(4圓湯匙)
頂多再多吃一塊麵包外,
接著就會一路飽到吃晚餐了,
有時兩餐之間會吃水果或零食,除此之外一點都不想吃東西
已經到後期了,進食這樣少我真的好擔心會影響寶寶
可是我真的不想要吃東西,不知道該怎麼辦......
而且不知道是不是進到後期的關係,最近肚子蠻容易硬
但不規律,也不太痛,痛的次數只有一兩次
加上令人抓狂的感染問題,
一直都在 "分泌物→看醫生塞塞劑→暫時好→分泌物" 當中循環
懷孕真是一步步都讓人無法大意呀!
作者: chrislove051 (Christine)   2016-03-14 16:40:00
有吃飽就好,我後期也是ㄧ直昏睡,ㄧ天吃兩餐而已但家事ㄧ樣有做,然後每天都會散步
作者: chiangyushan (mimimomo)   2016-03-14 19:04:00
能喝汽水太強。34週現在也是每天睡多,上週硬撐中午不睡就水腫了,吃什麼都脹氣肚子硬,打嗝噗噗加上頻尿,即使睡很多卻品質很差。

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