目前女兒9個月大，再過年後將女兒白天托給保母帶，作息如下:
7:00～8:30喝奶+活動
8:30～11:30睡覺
11:30～13:30副食品+活動+喝奶
13:30～16:00睡覺
16:00～19:00活動+喝奶
19:00～22:00接回家+活動+睡前奶
22:00～24:00很累睡著之後都會醒來(關燈)
24:00～03:00玩樂
03:00～07:00睡覺
給保母帶約1.5月了，晚上無法長時間睡覺，不知各位覺得那邊需要調整？謝謝

白天睡太多了