想請益大家，平常早餐和下午的點心，會準備什麼給孩子或自己吃？
前提是
孩子已經脫離副食品階段
鮮奶也只剩一天一碗
我家是麵包、饅頭、地瓜
偶爾會有蛋糕類或甜湯
但還是覺得沒變化
尤其是採買不便的地方...
更想知道大家準備那些食物？
感謝

低筋做西式煎餅鬆餅類，中筋做饅頭蛋餅皮類煎餅我習慣加香蕉進麵糊，自然香甜女兒很愛，熱烤三明治（夾肉排，玉米或紅蘿蔔炒蛋）也是方便快速又營養的料理早餐我還是會給蛋白質和澱粉，有飽足感就不需要給點心了