醫生建議我不要吃堅果
像芝麻 南瓜子這種廣義的堅果類也算嗎？
(江伯倫醫生要下週才有診...)
先生是覺得狹義的堅果類避免即可
如腰果 榛果 杏仁 花生等
因為我們都會吃德式麵包 裡頭有芝麻 葵花子 南瓜子
這樣下去什麼都不用吃了...