※ 引述《peiloun (蝴蝶，只繞著花轉)》之銘言：
: 女兒目前8m13d
: 3M就不喝夜奶，但是半夜深淺眠轉換都要人家拍拍才能再入睡（所以還是很累= =）
: 從6M開始，精神體力變好，在該睡覺的時間都不好好睡(約2100）
: 所以我都盡量下午三、四點後就不再讓她小睡，但這樣她都很累喝睡前奶喝到睡著
: 然後睡到九點多或十點多會哭醒，還要再哄一次
: 重點是自從她長牙之後，她就開始要人抱著哄睡，
: 半夜也不再只是悶哼要拍拍，而是起來坐著大哭
: 一夜大約1~2小時就起來一次，我上網找解藥，看到鈞媽的部落格
: 發現自己好像已經養成她依賴的睡眠習慣了，而且她也吸奶嘴睡覺，
: 比較偏向百歲方法，我可以忍受寶寶哭，但前提是要有效
: 我昨晚九點已經成功讓女兒哭45分鐘自己睡著（我坐在旁邊看）
: （我跟女兒同床，一大床併單人床，她睡單人床，昨天已用床圍擋在單人床跟大床）
: 但是晚上哭醒我不知道是不是要繼續放任她哭，因為她會哭很久，
: 而且她知道我睡在旁邊，一直抓床圍看我
: 想請問有經驗的媽咪我接下來該怎麼做才能讓她半夜再自己睡回去
: 如果要讓她哭我是不是應該躲起來
: 另外是不是可以請寶寶約8月大的媽媽分享一下寶寶的作息，包含喝奶吃飯洗澡睡覺的
時?
: 先分享我女兒的，但因為她最近都睡不好有點亂，僅提供昨天的給大家參考：
: 0720喝奶120
: 0800-1000睡覺
: 1100副食品180
: 1200-1330睡覺
: 1500洗澡
: 1530喝奶150
: 1630-1730睡覺
: 1530副食品110
: 2000喝奶80
: 2145-0650睡覺
: 感謝各位媽咪!
我家兒子 8M10D
09:00 吸手指叫媽起床餵奶 210ml
10:30 昏昏欲睡
12:30 副食品3口~100~150ml
13:45 補奶90~150(看副食品吃的狀況)
15:00 午休
17:00 喝奶180ml
19:00 副食品3口~150ml
20:30 補奶90~150不等
21:30 洗澡
22:00 睡前奶150~180ml
22:30 入睡(太晚睡覺檢討中)