寶寶很小才剛滿月
全親餵
目前寶寶其實作息已經蠻規律的
一天之中會有兩次可以睡到4小時
大概會從下午三點睡到七點
起來洗澡吃奶又可再睡四小時
其他白天跟半夜的時候平均兩小時討奶一次
很希望寶寶那兩段可以睡四小時的時間可以調整到半夜時段
不知道有甚麼方法?
謝謝

白天燈光很重要，即時小睡都開燈有聲音，寶寶會自己調整喔