各位學姊晚安:
以下是心情抒發及發問，文長，請見諒。
今天是我產後第十四天，懷孕前就屬大胸一族，懷孕後升級至J罩杯，如今生產完漲奶，
我已不敢去想罩杯的事了，每天只覺得胸前負擔好重好重……
住院三天期間，孩子餓時都有推來病房讓我親餵，很幸運的，第一天就有初乳，但很不幸
的是，我的乳頭屬短平型，孩子很難含住，住院三天都是在護士幫忙或自己與老公笨手笨
腳的塞進孩子嘴裡餵，想當然爾，孩子很難正確含乳，乳頭破皮流血不說，出院當天我還
疑似被她咬掉一小塊腺體?
進了月子中心，護士檢視我的乳頭傷勢，建議我暫停親餵，暫以配方奶頂幾餐，我自己同
時手擠母乳讓護士杯餵。
很重睡眠的我，面對每三小時一次擠奶，真的讓我身心俱疲。
我的初乳很濃，加上我胸部又太大，深層乳腺很難按
老公和護士使勁幫我按，真的痛得我飆淚，我一直自認自己是很能吃苦、樂觀的人
但我此刻真的不敢說自己沒有產後憂鬱症，而這一切，都是源自這對奶。
好不容易，乳腺漸漸通暢，但某次喝了月中提供的泌乳茶，我睡個午覺起來，便塞奶至
腋下一大片硬塊，護士立刻幫我急救通乳腺，認為我應該是屬於奶量很多的媽媽，便建議
我停止所有會發奶的食物，並讓我使用電動擠乳器。
使用電動擠乳器後，擠奶這件事變得輕鬆一點，我也希望能重返親餵之路，發現電動擠乳
器能將我的乳頭拉長一點，也變得更耐操，就這樣在月中的兩個星期，我按時三小時擠一
次，後來因為太累，延成四小時擠一次，奶量也穩定上升。
某天，我自認現在乳頭狀況應該可以讓孩子吸吸看，但這次親餵成了我的惡夢，中間孩子
一哭，我的奶便噴了出來，孩子雖然有成功親餵，但她要吃不吃的吸了二十分鐘便吐了出
來，我怎麼塞她都不吃(還以為她吃飽了，但送回嬰兒室護士馬上說她沒吃飽要再補Orz…)
從那次親餵後，我的奶量劇烈上升，孩子目前一餐吃80CC，但我兩邊擠30分鐘便有200CC
的產量，呈現供過於求的狀況，更可怕的是，超過四小時不擠我又出現硬塊，每天都被奶
追著跑。
聽說有5%的媽媽是屬於天生奶量很多的人，我猜自己就是，因為我這幾天腸胃炎，拉到脫
水，只能吃白粥和白土司，在水份攝取不足的情況下，我依舊能產出170~200CC/30Mins的
量Orz……
我現在已經減少湯湯水水的量了，擠奶時間也從30分鐘縮減至20分鐘。
但坦白說，我已經厭倦擠奶洗器材消毒這樣的過程了，我想重返親餵，並追求供需平衡，
但我有以下的疑問:
1. 依我的體質，會不會越親餵，奶越多，最後變成親餵完還是要擠的窘境?(這樣我不如
擠出來瓶餵，我不想存太多母乳冰棒啊!!!)
還是可以不用擠，母體自會記錄孩子的奶量，自己減少產量?
2. 因為我腸胃炎，和孩子隔離到這星期四，我有想過趁這三天吃一些退奶食物讓產量減
少，好接近孩子目前的食量，但這麼做會不會很冒險?變成直接退奶?
3. 再延長擠奶時間，但護士警告我有乳腺炎的可能。
4. 有減奶量以外的方法???
5. 因為我只打算餵半年，還是就認命擠出來瓶餵就好?
(勿鞭，因為胸部已大到影響生活了，我真的好想退奶)，
請各位學姊指點我一二，或者如果妳是我，妳會建議我怎麼做?
謝謝~