我家寶寶現在1m11d,天天睡覺不成眠,我都覺得他有睡眠障礙,特別請教前輩們怎麼辦?
1.作息問題
我家孩子的作息跟一般新生兒有些不同!
我看版上很多人說小孩一直睡,但是我家的是相反。
如果按常看到的作息是:醒-吃-睡到叫不醒(3-4小時一次)!
但是我家的是:醒(爆哭要吃)-吃-滿足小咪5分鐘-清醒至下一段吃奶時間!
而在下午4-8點間是可以完全清醒不睡!
放床上哄睡,抱著哄,大人們各式招式皆出就是不會睡!
然後晚上也是睡不著。
他清醒時間一天應該有至少6-7小時吧....我和老公想讓他多睡點卻不知道該如何下手,
這樣怎麼辦?
2.驚嚇反射
我知道小孩會有驚嚇反射,但是我家的有點嚴重!
我自己算過,他平均10-20分鐘會驚嚇一次,原本抱著睡著了也會自己突然大抖一下嚇醒之後爆哭(白天還好,都可以接受安撫,但是在晚上8點開始凌晨4點間更嚴重,有時連安撫都無法!),我們只能再抱著哄他睡!
而若是大人手酸想把他放床上,他一放床上立馬驚醒,之後又是爆哭,只好重新抱起哄睡收場!
已經連續晚上坐在床上抱他入睡整整9天的爸媽手已斷,腰也快廢了.....但是看他自己嚇醒又覺得好可憐,不知道該怎麼辦,只能繼續抱著他!
我們已經試過趴睡(連這個都會嚇醒),洗艾草,曬太陽,去公園晃晃,狀況依然一樣....
可以請大家教教我嗎?