女兒9m14d,喝配方奶,已經厭奶一段時間,副食品兩餐一餐均為150ml
目前作息如下:
0500~0630 起床,喝奶100~150ml
0830 小睡約1.5hr
1100 吃副食品
1400 喝奶120,然後小睡約1.5hr
1700 吃副食品
2000~2100 喝奶120~150,然後晚上睡覺
原則上白天都幾乎固定睡總共3小時,作息都滿固定
但是如大家所見,主要是早上起床的時間啊啊啊!
起床的時間範圍可以到一個半小時,因為她早上起床時間越來越早越來越早。.......
原本可以睡到七點,然後慢慢提早到六點半、六點,今天居然給我五點就醒了!!!
有勉強哄睡從五點半睡到六點,醒來後就不肯再睡
我覺得也不是肚子餓因為早上起來喝奶也喝不多,都是強迫她喝才喝
她還不到一歲睡眠時間就低於12小時,
體重已經停滯快四個月了,身高也只有長一點點
想拜託大家幫我想想要怎麼讓她晚一點起床,雖然九個月大已經很難調了
還是希望能盡人事啊~
但不想要提早睡覺的時間因為女兒睡覺要人陪,
要我九點上床已經是極限了,再早我就要變成老人了= =
拜託大家了感激不盡!!