各位媽媽們好
我目前一寶8w
目前還沒有明顯孕吐 但就是會噁心 頭暈
飲食方面不太一定 有時候很饞 有時候食不下嚥
睡眠 以前我是沾到床就馬上睡著的人
目前會躺在床上睡不著
大概都要玩ipad玩到兩點後才睡
偶爾半夜會醒來或起來上廁所
但通常可以睡到中午左右
我屬於長眠基因的人
孕前有工作的時候通常一天就要睡個8～10小時
懷孕後沒工作 幾乎天天睡10～12小時
有時候中午出門辦個事 下午回來累了還可以睡午覺
但晚上就是沒辦法準時睡著
老公說我是白天睡太多 晚上才睡不著
但試過幾次 白天少睡
晚上還是會睡不著啊......
老公開始說我了
說我過太懶了 起來也不做事 也不自己吃飯
他說又不是只有我一個人懷孕過
別人還得去上班
哪有人像我這樣blahblah....
可是我一起床就開始覺得要吐要吐的
然後暈暈的一整天
要吃東西也是不太放心吃外食
自己煮又覺得麻煩 加上對味道很敏感
變得不喜歡烹飪了 通常煮完也就沒胃口了
所以通常起來就喝牛奶 加麥片或麥米片
吃個麵包之類聞起來味道不重的食物
寶寶真的覺得心裡委屈 寶寶好想說啊......
想問各位媽媽初期一天都睡多久啊？（晚上+午睡）

不要晚睡，對肚子寶貝比較好

真的只有睡著才不會噁心想吐，然後睡眠品質也變差我也是醒來大概5.6個小時又要補眠的

我到中後期都很想睡 一天能睡12-16耶