1Y6M的女寶
以前天天大很多便便的食量大寶寶，這兩週忽然每天只大兩三顆的小羊屎，甚至
大不出來卡在洞口，食量也許是下面不通的緣故少了一半，因為擔心是水份攝取不足的關
係，所以每天想辦法讓她多喝水，喝湯，但也不見改善。
排除是運動量不足的原因導致便秘，因為她是一個很好動的寶寶，因此想到的改
善方針只能從飲食下手。
這週除了讓她多喝水以外，每天早上讓她吃一包妙利散（益生菌）已持續5天，
還有這一兩天也吃了軟便劑，但還是小羊屎，軟便劑無效，好讓人苦惱，想請問各位爸爸
媽媽有什麼好方法能快速見效？
另外有嘗試讓她吃火龍果，但她不吃，果汁也不愛。配方奶目前只喝早上120cc
或半夜忽然肚子餓讓她喝的明治金選1-3歲配方，但看了黃瑽寧醫師的書說牛奶是便秘的
元兇後考慮停喝看看。