寶寶今天滿10d，我一生完躺到醫院病床上
護理師跑來捏我奶就直接溢出很多滴初乳
直說我應該是多奶媽咪
其實我也無從比較到底是多是少
現在在月子中心，一開始也是塞奶地獄
經過吞卵磷脂、甩奶按摩方式下比較疏通了
今天第10天，擠一次有300cc up
4小時擠一次，一天6次
睡眠很短，幾乎都是奶太漲痛醒的
想調整成6小時擠一次
可是每到4小時奶就繃緊到不行
先擠一點出來還是很繃
冰敷減緩漲痛也沒啥效果
有時候補眠不小心側睡
醒來該側床單全濕超無言
每天就是看著時鐘4小時一到就硬拖時間
看能拖多久再擠就拖多久
但效果不佳，因為太漲了根本撐不住(囧
有前輩媽咪可以分享怎麼有效調整擠奶時間嗎
我好想睡久一點....