我們家附近有一個很溫柔的女醫生
孩子很喜歡她
給她看診聽診都會乖乖的
去別家看都會暴走
這次是因為感冒流鼻涕去看診
醫生很好
她除了看感冒還給了很多照顧小孩上的建議
我女兒一歲四個月 體重落在成長曲線40%
以前是97%胖寶寶
後來體重增加緩慢一直沒起色
醫生說四十％還可以但還有很多努力的空間
她問我都給寶寶吃什麼
我說飯、地瓜、玉米、香蕉 肉蛋 蔬果等等
跟大人吃的差不多
她說地瓜玉米香蕉不行
那熱量太低根本就是減肥餐
這個年紀的小孩
澱粉要佔60%蛋白質20%蔬菜水果20%
而且要晚上八點入睡
不然會影響成長激素分泌
我問：我一直全親餵，那醫生覺得要斷母奶嗎？
醫生說：不用啊 萬一吃不好又沒奶喝怎麼辦
醫生說照她的方法試試看
聽完覺得茅塞頓開～
小孩的飲食不能跟大人一樣
我自己吃的健康養生但不適合正在發育的小孩啊！
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地瓜玉米跟香蕉不是都是澱粉嗎？？