先分享一下我家50%男寶(8.7kg)平常作息
09起床母奶200
11小睡1h
12副食品200
14配方奶210
16午睡1h
18副食品200
22睡覺
中間可能會給水總共約100ml
水果可能是蘋果泥4分之一顆
香蕉半根 木瓜三塊 葡萄四顆之類的
想請問最近想加進手指食物讓他練習
目前想到的食材有花椰菜 玉米筍 紅蘿蔔
地瓜 馬鈴薯(都是燙軟的)
還有什麼推薦的嗎？
還有練習的時間調整在哪個時段比較好呢
另外 白天小睡是否要調整成一次兩小時
因為他最近小睡偶爾都會掙扎很久QQ
謝謝各位媽咪~