我是原po 感謝大家給我那麼多回覆 看來這條路我不孤單 有人問我作息我也覺得這很重
要 趕快補上 順便請教九個月的孩子到底應該睡多久？？有看到某些書說白天只需要兩
小時 但也有說還是要兩段睡眠四小時 新手媽媽物颯颯
以下是我女兒作息
6：30～7：00起床
7：30副食品 回阿嬤家
8：00～9：30玩
9：30～11：00or 11:30睡覺
12：00喝奶
12：00～13：30or 14:00玩
14：00～16：00睡覺
16：00副食品
16：00～玩耍
睡前奶通常會落在19：00～20：00中間 端看她有沒有提早累要睡覺
但自從會爬行後幾乎喝完奶都是要玩四十幾分鐘才睡著 通常是八點或九點正式睡著
整體來說白天都會睡3.5～4.5個小時
16：00以後盡量不給睡
但白天睡眠也幾乎都要陪睡
這樣算睡太多嗎？？？
※ 引述《magic0219 (milk)》之銘言：
: 如題
: 我女兒將滿九個月 曾經有想訓練他自行入睡但因哭聲太大太有毅力 且白天是阿嬤帶無
法
: 配合而作罷
: 一直都是抱睡 陪睡哄睡
: 但最大問題就是 常常睡到40分鐘～60分鐘就會醒來大哭 要立馬衝進來拍拍他 有時候
甚
: 至要抱起來重哄 才能再度入睡 所以導致我常常壓力很大 每半小時就要進去standby
因
: 為要趁她剛醒時趕快安撫他免得他大醒哭又要重來了 這8 9個月以來 我跟先生每天都
是
: 過著戰戰兢兢的生活 只要他睡覺幾乎都不能做其他事情 因為怕她醒來就在旁邊守株待
兔
: 導致我半夜只要跟他睡就覺得壓力好大睡不著一直看著他觀察他有沒有醒來 好像神
經
: 病 看到好多媽媽都說他們趁寶寶睡覺做事情和追劇 我都在想是否只有我這樣啊...請
問
: 有人跟我一樣嗎？？不知道這種日子要持續到什麼時候..