請推薦cp值高的月子飲或月子膳
(不考慮月子餐)
因為住較偏遠的離島
有人幫忙做月子
但是沒有經驗，
怕不了解各階段所需營養，會有誤食狀況
因為只會有一些基本中藥補湯
或是一般營養膳食
加上不希望對方太累
考慮加購網路宅配的飲品來補充不足
謝謝