寶寶大概快滿四個月開始，十點睡前奶會喝到睡著，喝完放床上後大概11點半就完全清醒
，醒來如果不吵就算了，可是他會一直叫 有時笑 或鬧，因為擔心他吵醒隔壁的雙胞胎哥
哥，所以一路抱搖走一個多小時才又睡，已經這樣持續快一個月了，原想說是不是白天睡
太多，試過晚上六點過後不讓寶寶睡，結果睡前更歡，明明很累卻一直鬧的那種。請問這
要怎麼改善呢？
作息:喝奶9-1330-18-22。每時段玩健力架一小時後睡。早上大概睡1.5小時，下午午休2-
2.5小時左右，晚上八點會小睡睡30-50分鐘。
另外，寶寶睡著後，常常半夜會大叫，睡得回去也就算了，問題是不理他會越叫越大聲，
也是擔心他吵醒隔壁的雙胞胎哥哥，變成一起鬧鬧，所以都會抱起來安撫，可是已經好久
都這樣，有時20分鐘叫一次，有時1小時叫一次，有時是固定半夜4點，我根本無法睡覺呀
！覺得快瘋了，拜拜 收驚 晒十分鐘太陽 睡前半小時不跟寶寶玩都試過還是無法改善，
都是快滿四個月大才開始這樣的，雙胞胎又會輪流鬧，覺得好辛苦好無力，該怎麼辦呢？