※ 引述《wishling (ο為愛而生ο)》之銘言：
: 目前 23 + 1
: 上個星期做高層次的時候有被醫生唸說，體重增加太少。
: 我身高 162，孕前 61.2（看起來就圓圓胖胖的）
: 一個星期前做高層次的時候是 61.6
: 醫生說：雖然寶寶有正常的長大，但是妳胖太少，這樣還是不行。
: 胃口沒有變差，還是很愛吃，但是只吃一點點就覺得飽，就會一直餓這樣。
: 明天又要產檢了，很怕又被醫生唸啊（上次有被唸過）
: 聽說有些媽媽會在後期的時候快速增加，可以分享類似經驗嗎？
和妳分享一下我的經驗
我這胎23w左右體重增加不到1公斤
39w生產時體重增加不到5公斤
沒有刻意節食,但因第二胎體力大幅下降加上工作,所以食欲不佳
後期喝雞精吃肉有勉強增加些體重
剛開始醫師說"寶寶偏小,但還是正常成長,很健康,不用擔心"
35w時"寶寶偏小,但在正常範圍,吃多點牛肉之類的東西"
後面幾次產檢醫師的說法是"寶寶體重還算可以,但因為你肚子小,可能還要打折"
"多吃點,蛋糕也行,吃的下什麼都吃"
最後寶寶出生2650,再加上初生兒生理性脫水,差點不能出院（小於2500得留院觀察)
雖然我知道她很健康,但不能出院還是會有點麻煩
和大寶比起來二寶比較不好照顧,
有時會忍不住自責是不是孕期沒有給她足夠的營養,所以她才會身體不舒服
當然知道是寶寶氣質影響或生出來好好養就好
但如果孕期能夠重來,我一定會努力給他更多的營養
如果像妳說的都有吃,體重還是沒有上來,或許需要檢視一下飲食質量是否均衡,找出原因
如果調整飲食會造成妳的憂鬱或情緒,那就算了,及格就好,有開心的媽咪才有開心的寶寶
但如果有餘力,不妨努力調整一下飲食習慣(調整飲食習慣需要時間與心力)
畢竟媽媽都想給寶寶最好的吧