請問各位媽媽們
我是自然產，親餵(偶爾家人照顧時是配方奶)
目前已經是產後39天，惡露斷斷續續還是有但量都很少
之前產後一個月回診時醫生說餵母奶，惡露會斷斷續續比較久是正常的
當時忘記問醫生那這樣需要注意飲食嗎？
坐月子時媽媽有說某些水果或蔬菜類偏涼性不要吃多
最近天氣熱家裡常常出現西瓜跟冰...
我都不敢吃
最近也不會回醫院沒辦法問醫生
想請問有媽媽問過醫生可以分享一下嗎？
很想念大口吃冰的日子阿><