話說我這陣子奶量突然驟降，跟之前比剩三分之一，真的不知是吃到什麼，害我整個焦慮
了起來！所以有關能發奶的我都盡量試，像是黑麥汁，有的人喝反而退奶，但我還是嘗試
了，喝了過一會有奶陣，還有熱奶茶，喝了過一陣子也是奶陣，請問這樣算是有效果嗎？
尤其黑麥汁，我怕我喝了屬於退奶的…所以想請問各位麻，這樣是屬於有效嗎？3Q