[母乳] 請推薦發奶食物

作者: grace33336 (蓓蓓)   2016-07-17 23:50:27
上次生理期來發現奶量減少,原以為之後奶量會恢復,殊不知奶量ㄧ去不復返......
想請大家推薦發奶好物啊!!!拜託了
目前試過無效的有:喜寶發奶茶、黑豆水、奶茶、魚湯、豬腳、蚵仔、黑麥汁、白開水

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